在关系中疗愈自己
迷茫时看一看
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87. 在手指上喷点香水，开会的时候，若无其事地抬起手，放在鼻子前偷偷闻一下。
声音是如何疗愈我的？这是一趟美妙的探索之旅，在这里的每一天我都“宛如初生”，我学习重新微笑、重现发现生活中的美好，我重新学习聆听、学习表达、学习用爱的声音表达。
儿童处于语言系统尚不够发达的年龄阶段，不适合通过语言沟通提问进行心理辅导。人类在获得语言功能之前的思想都是以图象形式出现的，绘画对于孩子来说是最自然的表达方式。尤其是自闭儿以及被家庭伤害而不敢沟通的孩子。
Itaque earum rerum hic tenetur a sapiente delectusum hic tenetur yua.
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而女人永远会知道, 男人只为一件事调情，所以女人是不会在这样的关系里面找到具有承诺的人。不幸的是，许多女人把调情当作是一个男人在乎她的感受，当作是爱， 当作游戏，当作掌握一切，当作女王无上的殊荣。
飘然而来，潇洒而去，这片有着真实的质感和光影效果的羽毛，恰当地成了对阿甘神话的阐释：看似微不足道、随风飘零，表述生命的无奈和命运的偶然；实则是苦心营造的视觉奇迹，那优美的弧线、飘飘落地旋即又随风而起的轨迹，所穿过的是平凡的公交车站，恰又隐喻人生的驿站或命运的岔路。
49. 组织读书会，邀请朋友在一起读书，分享各自的阅读心得和观点。
虽然他已经开始在《晨报》发表文章，但依然穷困潦倒，连买报纸的钱都没有。
“社会工作谁都能做，有群众工作的经验就能做！你说的，我都能做啊”，某些社区工作者说。“你说你专业，我看你也没什么花头，专业的未必就做得好！”，某些政府官员说。“本来一个月能搞定，你说遵循专业理念，坚持专业方法，这样一搞，要搞一年了，这样子怎么行？！”某些不理解社会工作项目、不遵循社区发展规律的干部说。……
73. 坐在落地窗边，看一下午自己喜欢的小说。
在这里我慢慢学会了如何真正地爱自己、爱伴侣、爱家人、爱孩子，在这里我慢慢体验着如何让自己允许和放下，在这里我慢慢发现了潜藏在我身体里的生命力量。感恩老师！感恩声音疗愈工作坊的所有老师和伙伴们！
由于把大量的精力用来伤害对方，没有精力去提升，谁都没有办法逃离，最后就集体陷入一种沦陷之中。
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我不能接受医生的诊断结果，就必须开始去探索怎样才能恢复自己的身心健康。一开始我在焦虑与痛苦之中急切地寻找他人的帮助，后来逐渐发现很多时候外力并不能帮到自己，相反随着自己一步一步地搜索，我对自己的疾病了解地越来越广泛、越来越深入。我发现我们的精神、我们的身体跟神经系统有很大关联，所以我去尝试了很多不同的身心疗愈方法。在承受剧烈身心痛苦的境遇下，我的内在迸发出了强烈的能量，我的反思能力和探索能力被无限放大。每当搜索到一些有效的方式，我都愿意去尝试。如果对我的身体有所改善，我还会去深入了解这种方式的原理并坚持练习，通过自我消化逐渐把握这种方法。在十多年的时间里，我看过很多不同的治疗师，也试过很多不同的疗法，后来，我发现对我的情况最为有效的，一是饮食方面的调整；第二就是自我催眠；最后是筋膜。
Read more然而，我的感觉是，学习任何疗愈技术背后最主要的推动力，是一种想要自我成长的渴望，这也包括疗愈。毕竟，疗愈不就是正向的改变吗？打一开始，自我成长和想要实现天命的渴望就是大多数人想要改变自己的原因。
Read more我们常讲，细节决定成败。其实，办会过程就很好地体现了这一点。日常与一些粉丝交流，不少人都说到细节的重要性。比如，领导座位顺序怎么排，有上级领导和机关人员参加时又怎么排，文件资料怎么放，与会人员按什么顺序就坐，会场话筒效果怎么样，在哪放几个话筒，会场灯光怎么调，开哪些灯，这都是有讲究的。有个单位筹备党委扩大会，在悬挂横幅时，由于布料老旧，部分地方看得有皱纹，不够舒展，承办人员感觉看着不美观，用吹风机仔细吹了一遍，结果效果就挺好。还有个单位在参加上级电视电话会议时，机关人员在调试投影仪时，没有考虑视觉角度，整体有点偏高，结果领导参会时，仰头才能看清画面，事后承办人员因此被猛批了一顿。
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